أحلى أحلام

مرحبا بكم أخي الزائر أختي الزائرة.في منتدى أحلى أحلام
المرجوا منكم التعريف بأنفسكم كي تدخلوا للمنتدى معنا.
إن لم يكن لديكم حساب بعد.
نتشرف بدعوتكم لإنشائه كي تساهموا معنا ولكم جزيل الشكر.
إدارة المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أحلى أحلام

مرحبا بكم أخي الزائر أختي الزائرة.في منتدى أحلى أحلام
المرجوا منكم التعريف بأنفسكم كي تدخلوا للمنتدى معنا.
إن لم يكن لديكم حساب بعد.
نتشرف بدعوتكم لإنشائه كي تساهموا معنا ولكم جزيل الشكر.
إدارة المنتدى

أحلى أحلام

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أحلى أحلام

أهلا وسهلا بالعضو الجديد Omar Salman


شكري
التام لكل الأعضاء النشطين معنا...تقبلوا ودي
اااااا   أهلا وسهلا بكم وبجميع الزوار لمنتدانا أحلى أحلام شرفتم      وشكرا لكم

3 مشترك

    قلة النوم تضر بالنساء أكثر من الرجال

    أم زينب
    أم زينب
    عضوة مميزة
    عضوة مميزة


    انثى عدد الرسائل : 353
    العمر : 50
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 05/02/2008

    هام قلة النوم تضر بالنساء أكثر من الرجال

    مُساهمة من طرف أم زينب الأربعاء مايو 12, 2010 3:18 am



    قلة النوم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تضر بالنساء أكثر من
    الرجال، وتعرض كل امرأة تنام أقل من ثماني ساعات في اليوم لخطر الإصابة
    بأمراض القلب.


    هذا ما توصلت اليه دراسة أجرتها جامعتا ووريك ولندن البريطانيتان، ونشرت
    نتائجها صحيفة «ديلي ميل»، وجاء فيها أن ثلث البالغين من الذكور والاناث في
    بريطانيا ينامون أقل من خمس ساعات في الليلة الواحدة، الأمر الذي يجعلهم
    عرضة للإصابة بمشاكل قلبية، وبخاصة النساء.


    وقالت الدراسة، التي شملت 4600 رجل وامرأة من العاصمة، لندن، تتراوح
    أعمارهم بين 35 و 55 عاماً إن مستويات مادتين كيميائيتين مرتبطتين بمشاكل
    القلب تختلفان بمقاييس بارزة حسب فترة النوم الدى النساء
    وليس لدى الرجال.


    واضافت ان مستويات هاتين المادتين المرتبطتين أيضاً بأمراض شريان القلب
    كانت أقل لدى النساء اللاتي نمن ثماني ساعات من النساء اللاتي نمن ساعات
    أقل، غير أنها اختفت تماماً لدى الرجال.


    ونصحت الدراسة النساء خاصة بالنوم مدة سبع ساعات على الأقل في الليلة
    الواحدة لتجنب خطر الإصابة بمشاكل قلبية بعد اتضاح حقيقة أن قلة النوم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تعرضهن
    للإصابة بأمراض القلب أكثر من الرجال


    أتمنـى لكـم دوام الـصحهـ ,,
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    نبض دائم
    نبض دائم
    عضوة مميزة
    عضوة مميزة


    انثى عدد الرسائل : 881
    العمر : 31
    العمل/الترفيه : طالبهـ...
    المزاج : رايقهـ..
    أعلام الدول : قلة  النوم  تضر  بالنساء  أكثر من الرجال Female62
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 17/02/2010

    الورقة الشخصية
    الطاقة: عارضة

    هام رد: قلة النوم تضر بالنساء أكثر من الرجال

    مُساهمة من طرف نبض دائم الأربعاء مايو 12, 2010 4:13 am

    موضوع رائع ومفيد

    يعطيك ربي الف عافيه
    فلسطين
    فلسطين
    عضوة نشيطة
    عضوة نشيطة


    انثى عدد الرسائل : 345
    العمر : 52
    العمل/الترفيه : النت
    المزاج : رايقة
    أعلام الدول : قلة  النوم  تضر  بالنساء  أكثر من الرجال Female56
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/01/2008

    الورقة الشخصية
    الطاقة: عارضة

    هام رد: قلة النوم تضر بالنساء أكثر من الرجال

    مُساهمة من طرف فلسطين الخميس مايو 13, 2010 2:03 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    قلب؟؟؟!!!!!
    ممممممممممممم
    الله يسترني

    يسلمو ام زينب على الموضوع المفيد

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أكتوبر 31, 2024 5:31 pm