أيها الآباء.. أغلقوا تلفاز أطفالكم وقت تناول الطعام
أظهرت دراسة طبية كندية أن مشاهدة الأطفال التلفزيون أثناء تناول الطعام قد تؤدي إلى زيادة أوزانهم.
وفي
دراسة عن البدانة أثناء فترة الطفولة اكتشف هارفي اندرسون خبير التغذية
بجامعة تورونتو أن أجسام الأطفال الذين تناولوا الغداء وهم يشاهدون
التلفزيون استوعبت 228 سعرا حراريا إضافيا بالمقارنة بآخرين تناولوا
غداءهم دون مشاهدة التلفزيون.
وقالت المعاهد الكندية لأبحاث الصحة
التي تولت تمويل الدراسة اليوم الثلاثاء "إحدى نتائج بحث اندرسون هو أن
تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون يعطل قدرتنا على إدراك متى نتوقف عن
الأكل."
وذكرت الدراسة "في الواقع فإن مشاهدة التلفزيون من دون
اكتراث تؤدي إلى تناول الطعام من دون اكتراث." ونصح اندرسون الآباء قائلا
"أغلقوا التلفاز وقت تناول الطعام."
لا تبخلوا علينا بردودكم الجميلة و المشجعة
أظهرت دراسة طبية كندية أن مشاهدة الأطفال التلفزيون أثناء تناول الطعام قد تؤدي إلى زيادة أوزانهم.
وفي
دراسة عن البدانة أثناء فترة الطفولة اكتشف هارفي اندرسون خبير التغذية
بجامعة تورونتو أن أجسام الأطفال الذين تناولوا الغداء وهم يشاهدون
التلفزيون استوعبت 228 سعرا حراريا إضافيا بالمقارنة بآخرين تناولوا
غداءهم دون مشاهدة التلفزيون.
وقالت المعاهد الكندية لأبحاث الصحة
التي تولت تمويل الدراسة اليوم الثلاثاء "إحدى نتائج بحث اندرسون هو أن
تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون يعطل قدرتنا على إدراك متى نتوقف عن
الأكل."
وذكرت الدراسة "في الواقع فإن مشاهدة التلفزيون من دون
اكتراث تؤدي إلى تناول الطعام من دون اكتراث." ونصح اندرسون الآباء قائلا
"أغلقوا التلفاز وقت تناول الطعام."
لا تبخلوا علينا بردودكم الجميلة و المشجعة